CÁCH CHĂM SÓC MỤN VIÊM TẠI NHÀ AN TOÀN, HIỆU QUẢ

Th10 14, 2024
CÁCH CHĂM SÓC MỤN VIÊM TẠI NHÀ AN TOÀN, HIỆU QUẢ
Mụn viêm là một dạng mụn phổ biến mà nhiều người phải đối mặt, đặc biệt là trong giai đoạn dậy thì. Các triệu chứng của mụn viêm thường bao gồm đau nhức, sưng đỏ, và ảnh hưởng đến tính thẩm mỹ, đưa nhiều người phải chịu đựng tình trạng tự ti trong cuộc sống hàng ngày. Nếu mụn viêm không được điều trị kịp thời và đúng cách, có thể dẫn đến tình trạng để lại sẹo rỗ vĩnh viễn trên da. Vậy dấu hiệu khi bị mụn viêm là gì và cách chăm sóc mụn viêm tại nhà một cách hiệu quả? Hãy cùng Allover tham khảo thông tin chi tiết trong bài viết dưới đây.
MỤN VIÊM LÀ GÌ?

Mụn viêm là một loại mụn trứng cá nặng được hình thành do lỗ chân lông bị tắc nghẽn sâu bởi dầu nhờn, bụi bẩn, tế bào chết và vi khuẩn Propionibacterium acnes. Khi những yếu tố này tích tụ quá nhiều, lỗ chân lông sẽ bị viêm nhiễm, tạo ra các loại mụn viêm như mụn đỏ, mụn mủ, mụn bọc hoặc mụn nang. Mụn viêm thường nằm ở tầng sâu dưới da và thường xuất hiện ở các vùng như trán, má, cằm, với đặc điểm là đầu mụn cứng, không có đầu, gây đau và khó chịu. Loại mụn này còn có chu kỳ sống lâu hơn so với các loại mụn khác.
Phân loại các dạng mụn viêm Mụn viêm được phân loại thành các dạng sau:
- Mụn đỏ: sưng đỏ, gây đau nhức, khó thấy nốt.
- Mụn mủ: sưng đỏ, chứa mủ trắng hoặc vàng, có cồi mụn.
- Mụn bọc: sưng tấy, cứng và nằm sâu dưới da, đau hơn so với mụn đỏ và mụn mủ, không có mủ ở trung tâm, khó nhìn thấy đầu mụn và khó nặn sạch.
- Mụn nang: viêm nhiễm sâu trong da, tạo thành ổ mủ bên trong, không có mủ trắng ở trung tâm, đau và sưng nhiều hơn so với mụn bọc.
NGUYÊN NHÂN GÂY MỤN VIÊM
Có nhiều nguyên nhân đóng góp vào quá trình hình thành và phát triển mụn viêm, bao gồm:
- Rối loạn nội tiết: Sự không ổn định trong hoạt động của các nội tiết tố tạo điều kiện cho tuyến bã nhờn hoạt động quá mạnh, dẫn đến sự tích tụ và dư thừa bã nhờn, từ đó tạo điều kiện cho sự phát triển của mụn.
- Vệ sinh da không đúng cách: Quá trình chăm sóc da và vệ sinh không đúng cách có thể làm cho bụi bẩn và bã nhờn tích tụ lâu ngày trên da, tạo điều kiện thuận lợi cho sự viêm nhiễm mụn.
- Chế độ ăn uống không lành mạnh: Sử dụng nhiều đồ ngọt, đồ cay nóng, và dầu mỡ có thể tạo môi trường thuận lợi cho sự phát triển mạnh mẽ của vi khuẩn, gây ra tình trạng viêm nhiễm và hình thành mụn.
- Sinh hoạt không điều độ: Chế độ sinh hoạt không đúng, thói quen thức khuya và thiếu ngủ có thể tác động và gây ra mụn.
- Môi trường sống bụi bẩn và ô nhiễm: Tiếp xúc với môi trường bụi bẩn, ô nhiễm và hóa chất có thể kích thích da, gây ra tình trạng viêm nhiễm và hình thành mụn.
- Sử dụng mỹ phẩm không đảm bảo chất lượng hoặc chứa các chất như Corticoid, cũng như việc trang điểm đậm khi da có mụn.
- Tích tụ dầu thừa, bụi bẩn, tạp chất và tế bào da chết trong lỗ chân lông.
- Tác dụng phụ của một số loại thuốc Tây y, đặc biệt là các loại thuốc ảnh hưởng đến nội tiết tố.
HƯỚNG DẪN CÁCH CHĂM SÓC MỤN VIÊM
Chăm sóc da mụn là một quy trình khoa học và đơn giản, giúp cải thiện tình trạng da, giảm sưng viêm và khô nhân mụn, đồng thời thúc đẩy quá trình tái tạo da. Dưới đây là 4 bước chăm sóc da mụn hiệu quả:
Bước 1: Làm sạch da (tẩy trang, rửa mặt)
Vệ sinh da mặt nhẹ nhàng bằng sữa rửa mặt đặc biệt dành cho da mụn. Sử dụng sản phẩm có chứa các thành phần trị mụn như Salicylic acid, sulfur, benzoyl peroxide, AHAs… Rửa mặt 2 lần/ngày để làm sạch nhờn, mở lỗ chân lông và thúc đẩy tái tạo da.
Bước 2: Thoa serum, kem giảm mụn
Chọn kem hoặc serum giảm trị mụn phù hợp với tình trạng mụn và da của bạn. Ưu tiên các sản phẩm có kết cấu nhẹ như gel, serum, chứa các thành phần như Salicylic acid, AHA, BHA để giảm mụn hiệu quả, giảm viêm, giảm khuẩn.
Bước 3: Dưỡng ẩm (mặt nạ, dược mỹ phẩm, kem dưỡng…)
Dưỡng ẩm hai lần mỗi ngày, sử dụng serum trị thâm, gel hoặc lotion nhẹ. Điều này giúp bảo vệ da khỏi tác động xấu từ môi trường, cân bằng dầu và làm dịu da, cải thiện tình trạng mụn.
Bước 4: Bảo vệ da (kem chống nắng)
Sử dụng kem chống nắng với SPF tối thiểu 30 và PA++ để bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời. Điều này giúp cải thiện kết cấu da, giảm tình trạng sạm, kích thích quá trình tái tạo tế bào.
Qua bài viết trên, Allover hy vọng bạn đã biết được các dấu hiệu khi xuất hiện mụn viêm cũng như cách chăm sóc mụn viêm tại nhà sao cho an toàn và hiệu quả rồi phải không nào.
Bạn có thể liên hệ SĐT bên dưới hoặc liên hệ qua Fanpage của chúng tôi để được tư vấn tận tình, chúng tôi sẽ hỗ trợ giải đáp hết tất cả thắc mắc của bạn!
Các bài viết khác:
- Chườm đá lên mặt có thật sự tốt cho da?
- CÁCH TRỊ MỤN ĐẦU ĐEN Ở MŨI HIỆU QUẢ NGAY TẠI NHÀ
- LÃO HÓA DA LÀ GÌ? NGUYÊN NHÂN VÀ CÁCH PHÒNG NGỪA LÃO HÓA DA
- Da khô là gì? Các vấn đề của da khô bạn cần biết
- CÔNG DỤNG CỦA TRÀ XANH TRONG CHĂM SÓC LÀN DA
- TĂNG SẮC TỐ DA LÀ GÌ? VÀ CÁCH ĐIỀU TRỊ TĂNG SẮC TỐ DA
- HƯỚNG DẪN CÁCH TRỊ NÁM, TÀN NHANG HIỆU QUẢ
- Review Dầu Gội Biotin & Collagen Ogx Mỹ
- 5 MẸO THU NHỎ LỖ CHÂN LÔNG HIỆU QUẢ